Cara Mengolah Kulit Buah Manggis Sebagai Obat Herbal

Buah Manggis merupakan salah satu buah-buahan yang memiliki banyak sekali zat aktif yang terdapat didalamnya. Buah yang memiliki daging lezat ini rupanya bukan hanya bisa membuat kita kenyang, akan tetapi juga bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit yang bersarang pada tubuh kita.
 

Dalam hal ini, kandungan zat aktif yang terdapat dalam buah manggis akan mencukupi seluruh nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Disamping itu, kandungan dari buah manggis sendiri ternyata bukan hanya terdapat pada daging buahnya saja, akan tetapi justru kulit buah manggis yang memiliki banyak manfaat penting bagi kesehatan tubuh.
 

Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh lembaga kesehatan, mereka mengungkapkan bahwa kandungan zat aktif yang terdapat dalam buah manggis kebanyakan berada di kulit. Jadi jangan heran bila saat ini ada banyak produk yang menjual ekstrak kulit buah manggis. 

Beberapa manfaat yang bisa Anda dapatkan dari mengkonsumsi kulit buah manggis antara lain:
1.    Mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh
2.    Mampu menstabilkan tekanan darah
3.    Mampu mengobati stroke dan penyakit jantung
4.    Mampu melancarkan sistem saluran pencernaan
5.    Mampu mengurangi rasa sakit pada saat menstruasi, dll.
 

Sejatinya sangat banyak sekali manfaat yang bisa kita dapatkan dari mengkonsumsi olahan kulit buah manggis. Selengkapnya mengenai cara mengolah kulit buah manggis sebagai obat herbal, simak ulasan berikut ini!
 

Cara Mengolah Kulit Buah Manggis Sebagai Obat Herbal
Dibawah ini ada beberapa cara mengolah kulit buah manggis sebagai obat herbal yang wajib Anda ketahui. Adapun beberapa cara mengolah kulit manggis tersebut diantaranya:

Baca juga: Manfaat  kacang tanah bagi kesehatan
 

Merebus Kulit Buah Manggis
Cara mengolah kulit buah manggis sebagai obat herbal yang pertama ialah dengan merebus kulit buah manggis. Dalam hal ini semua orang bisa melakukannya dengan mudah. Bagi Anda yang tidak suka memakai mesin blender untuk mengambil ekstrak kulit manggis, ada baiknya Anda menggunakan cara merebus kulit buah manggis ini.
 

Caranya, ambillah beberapa kulit buah manggis terlebih dahulu. Cuci bersih untuk menghilangkan kuman dan bakteri yang masih ada pada lapisan kulit luar. Setelah dirasa cukup siap, rebuslah semua kulit buah manggis tersebut dengan kadar air secukupnya. Setelah itu tiriskan air hasil rebusan kulit manggis dan pisahkan dengan kulitnya.
 

Air hasil rebusan kulit manggis ini sangat ampuh dalam mengobati berbagai macam penyakit. Disamping itu, bagi Anda yang tergolong tidak suka akan rasanya, ada baiknya menambahkan gula atau madu supaya lebih lezat. Penambahan gula dan madu ini tidak akan mengurangi khasiat dari ekstrak kulit manggis. Seduhlah pada pagi dan sore hari secara teratur agar sakit yang diderita lekas sembuh.
 

Membuat Teh Berbahan Kulit Manggis Kering
Cara mengolah kulit buah manggis sebagai obat herbal yang ke dua ialah dengan membuat teh. Bagi Anda yang tidak suka dengan cara pertama, ada baiknya Anda menggunakan cara yang kedua. Dalam hal ini, kita akan membuat ramuan kulit buah manggis dengan metode seduhan teh. Cara yang satu ini terbilang sangat mudah dan gampang untuk langsung dipraktikkan.
 

Caranya, jemurlah beberapa kulit manggis yang sudah dipotong menjadi beberapa bagian di bawah terik matahari hingga kering. Dalam hal ini tunggu hingga kulit buah manggis benar-benar kering. Setelah itu buatlah minuman dari kulit buah manggis kering. Cara ini hampir sama seperti Anda menyeduh teh celup.
 

Membuat Jus dari Kulit Buah Manggis 

Cara mengolah kulit buah manggis sebagai obat herbal yang ke tiga ialah dengan membuat jus dari kulit buah manggis. Jika Anda masih belum cocok dengan cara pertama dan kedua, ada baiknya Anda menggunakan cara yang ketiga. Dalam hal ini kita akan membuat ramuan kulit buah manggis dengan cara di blender dan dijadikan jus.
 

Caranya, pisahkan kulit buah manggis dari daging buah manggis yang masih segar. Setelah itu masukkan kulit buah manggis pada sebuah blender bersama dengan gula jawa (aren dan madu juga bisa). Setelah itu, tambahkan air secukupnya dan blender hingga halus. Setelah cukup halus sajikan dalam sebuah gelas dan dicicipi apakah masih pahit atau sudah manis. Bila masih pahit Anda bisa menambah beberapa madu supaya rasanya tidak pahit.

Baca juga: 1001 Manfaat Daun Jambu Biji Bagi Kesehatan Tubuh
 

Itulah beberapa cara mengolah kulit buah manggis sebagai obat herbal dalam menyembuhkan berbagai macam penyakit. Semoga bermanfaat dan bisa membantu mengatasi masalah Anda, salam