SEHAT FARMA Kumpulan Berita dan Informasi Kesehatan dari berbagai sumber yang terpercaya Sex adalah aspek penting dalam setiap hubungan. Hal ini memungkinkan Anda dan pasangan Anda untuk merasa lebih dekat satu sama lain, membangun kepercayaan, dan membagikan pengalaman fisik yang indah. Namun, sebagai segala sesuatu yang lain, ada cara yang baik dan buruk untuk melakukannya. Ketika Anda melakukan hubungan seks, Anda harus mengikuti cara yang sehat agar Anda dan pasangan Anda aman. Apa saja cara menjalani hubungan seks yang sehat? Berikut adalah beberapa tips yang bisa Anda ikuti.
Pertimbangkan Penggunaan Alat Kontrasepsi
Penggunaan alat kontrasepsi dapat membantu mencegah kehamilan yang tidak diinginkan dan mengurangi risiko infeksi menular seksual. Jika Anda berencana untuk melakukan hubungan seks, pastikan Anda menggunakan alat kontrasepsi saat Anda berhubungan seks. Anda bisa berkonsultasi dengan dokter untuk memilih alat kontrasepsi yang tepat untuk Anda dan pasangan Anda. Seringkali, alat kontrasepsi yang paling efektif adalah kombinasi alat kontrasepsi, seperti kondom dan pil KB.
Minimalkan Jumlah Pasangan Seksual
Meskipun hubungan seks yang sehat bisa terjadi dengan pasangan berapa pun yang Anda miliki, mengurangi jumlah pasangan seksual dapat membantu Anda menghindari infeksi menular seksual. Hubungan seks yang lebih sedikit juga membuat Anda lebih mudah untuk membangun kepercayaan dan komitmen dengan pasangan Anda. Jika Anda dan pasangan Anda berencana untuk melakukan hubungan seks, maka pastikan Anda melakukannya hanya dengan satu pasangan saja.
Komunikasikan Secara Terbuka
Salah satu cara terbaik untuk memastikan bahwa Anda dan pasangan seksual Anda aman adalah dengan menjalin komunikasi yang terbuka. Anda harus benar-benar jujur dengan pasangan Anda tentang segala sesuatu yang berkaitan dengan hubungan seks, termasuk kondisi kesehatan Anda dan pengalaman seksual Anda. Juga, pastikan untuk membahas tentang hak dan kewajiban masing-masing. Jika Anda dan pasangan Anda sudah berkencan cukup lama, komunikasi terbuka akan membantu Anda menghindari masalah yang mungkin muncul nanti.
Hindari Alkohol dan Narkoba
Mengkonsumsi alkohol dan narkoba dapat menurunkan kewaspadaan dan membuat Anda lebih rentan terhadap risiko seksual. Juga, jangan lupa bahwa obat-obatan terlarang dapat mengurangi sensitivitas Anda dan membuat Anda kurang peka terhadap rangsangan. Jika Anda mengonsumsi alkohol atau narkoba, pastikan untuk tidak menggunakannya saat Anda berhubungan seks. Dan jika Anda memutuskan untuk mengonsumsi, pastikan untuk tidak mengonsumsi terlalu banyak.
Jaga Lingkungan Seksual Anda
Pastikan untuk menjaga lingkungan seksual Anda agar tetap aman dan nyaman. Lingkungan seksual yang aman melibatkan perasaan saling menghormati dan kepercayaan antara Anda dan pasangan Anda. Pastikan untuk menghormati dan memperlakukan pasangan Anda dengan baik dan membuat mereka merasa aman dan nyaman saat melakukan hubungan seks. Juga, pastikan untuk menghindari praktik seks yang berbahaya atau tidak aman.
Pastikan Anda Selalu Bersih
Sebelum dan sesudah melakukan hubungan seks, pastikan Anda dan pasangan Anda selalu bersih dan bebas dari bakteri dan kuman. Sebelum melakukan hubungan seks, mandi terlebih dahulu untuk membersihkan diri. Juga, pastikan untuk mengganti kondom setiap kali Anda mengganti pasangan atau posisi. Jika Anda menggunakan alat-alat seksual yang sama, pastikan untuk membersihkannya dengan benar sebelum dan sesudah Anda menggunakannya.
Tingkatkan Kepedulian Anda
Salah satu cara terbaik untuk melakukan hubungan seks yang sehat adalah dengan meningkatkan kepedulian Anda terhadap pasangan Anda. Pastikan untuk menjaga kesehatan Anda dan pasangan Anda dengan cepat melakukan tes seksual jika ada kekhawatiran. Juga, pastikan untuk menjaga komunikasi Anda tetap terbuka dan menentukan batasan yang jelas agar Anda dan pasangan Anda dapat menjalani hubungan seks yang aman dan sehat.
Kesimpulan
Hubungan seks yang sehat bisa membuat Anda dan pasangan Anda merasa lebih dekat satu sama lain. Namun, untuk melakukannya dengan aman, pastikan untuk mengikuti cara-cara sehat. Pertimbangkan penggunaan alat kontrasepsi, minimalkan jumlah pasangan seksual, komunikasikan secara terbuka, hindari alkohol dan narkoba, jaga lingkungan seksual Anda, dan tingkatkan kepedulian Anda. Dengan mengikuti cara-cara ini, Anda dapat melakukan hubungan seks yang sehat dan aman dengan pasangan Anda.